Описание
Для поддержания хорошей спортивной формы, опытные фитнес-тренеры рекомендуют выполнять ежедневные упражнения со скакалкой. Прыжки – отличный способ тренировки, при котором вы эффективно сжигаете калории и поддерживаете мышцы в тонусе. Хорошим помощником в ваших занятиях станет скульптурирующая скакалка Xiaomi Yunmai Sport Rope Skipping Basic version.
Ежедневные интенсивные тренировки
Изделие поможет быстро нарастить скорость прыжков. Для этого предусмотрены специальные стальные подшипники в рукоятках. Они обеспечат легкое и плавное вращение троса. Теперь он не запутается и не завяжется узлом. Сменное покрытие рукояток способно впитывать пот, чтобы они не скользили в руках. Его можно быстро снять, чтобы поменять на другое.
Добавьте выносливости
Если вам недостаточно легких нагрузок, вы можете добавить грузы в рукоятки. Так вы увеличите нагрузки на руки и быстрее добьетесь более значимых результатов. Упражнения с утяжелителями увеличат силу рук и выносливость.
Прочный стальной тросик
Вместо обычного жгута из резины, скакалка использует гибкий стальной трос, длину которого можно регулировать. Такой тросик гораздо легче преодолевает сопротивление воздуха – это упростит выполнение базовых упражнений и поможет быстрее освоить более сложные трюки. Двойное плетение тросика гарантирует высокую прочность и износостойкость. Он фиксируется под прямым углом относительно оси рукояток – это дает возможность еще больше нарастить скорость прыжков. Сам тросик заключен в мягкую оплетку из силикона. Так вы будете защищены от ударов.
Простое использование
Скакалкой можно пользоваться в спортзале, на открытом воздухе, у себя дома. Рекомендовано заниматься на твердых видах покрытия с гладкими поверхностями (деревянные полы, ламинат, линолеум). Не стоит использовать скакалку на грубых и шершавых покрытиях: бетон, асфальт, поскольку силиконовая оплетка быстро придет в негодность.
